fisioterapia & pilates
Movimento com mais liberdade, confiança e bem-estar.
Fisioterapia para dor
Atendimento personalizado para dores, limitações de movimento e recuperação funcional, realizado no Espaço Tiêli ou em domicílio na região da Aclimação.
Pilates com a Érika
Turmas de até 4 alunos no Espaço Tiêli, com acompanhamento próximo e atenção individualizada.
Pilates no seu condomínio
Mais praticidade para incluir atividade física na rotina, com aulas realizadas no espaço do seu condomínio.
O corpo sempre encontra uma forma de se adaptar. Nem sempre é da melhor forma.
Érika Watanabe
Quando algo não vai bem, ele cria compensações para continuar funcionando. Com o tempo, essas adaptações podem gerar desconfortos, limitações e dores.
Meu trabalho é olhar além do sintoma e entender como seu corpo está se organizando. A partir dai, construimos juntos um caminho pra recuperar o movimento, reduzir suas dores e melhorar a qualidade de vida.